В процессе практики Йога-Терапии Вы сможете освоить индивидуальный терапевтический комплекс для поддержания здоровья и в дальнейшем выполнять его самостоятельно.
В процессе практики Йога-Терапии Вы сможете освоить индивидуальный терапевтический комплекс для поддержания здоровья и в дальнейшем выполнять его самостоятельно.
Лена Петренко — инструктор по Йога-терапии
«Никто и никогда не будет любить вас так преданно и самозабвенно как ваша Йога». Я буду учиться вместе с ВАМИ и мы сделаем свой путь познания незабываемым.
Практика йоги 9 лет, опыт работы инструктором 1 год.
Каждая тренировка проходит в разных стилях и направлениях и рассчитана на работу определенных частей тела, усовершенствование той или иной группы мышц.
Больше всего не люблю обыденности и однообразия, потому мои занятия универсальные, многоцелевые с использованием разного фитнес оборудование и инвентаря .
Инструктор Фитнес-Аэробика, Фитнес-Zumba для подростков, Оздоровительная гимнастика для детей. Опыт работы с детьми — 10 лет, опыт работы инструктором по фитнесу 5 лет.
Восточные танцы – это прекрасная возможность окунуться в атмосферу экзотической культуры, подтянуть мышцы и повысить жизненный тонус. Система движений восточного танца укрепляет женское тело как снаружи, так и внутри и обладает психологическими преимуществами.
Танцевать- не значит коллекционировать дипломы и сертификаты, это значит любить танец, жить душой в танце…летать
Тренер по Восточным танцам. Опыт работы 9 лет.
Развивающие спортивные занятия для детей от 3-5 лет в возрастной группе. На занятиях дети получают опыт общения со сверстниками и другими взрослыми, учатся выражать свои чувства и эмоции, получают разнообразный опыт работы со спортивными предметами.
Инструктор по Беби спорту и Динамической гимнастике. Опыт работы 8 лет.
Аэройога – это другое измерение практики «йога» –воздушное.
Йога в воздухе сочетает в себе практику асан на земле и в воздухе,
акробатические элементы, силовые упражнения, растяжку, релаксационные позы и перевернутые положения тела - вниз головой.
Летать может каждый!!!
Инструктор по Хатха-йоги, Йога в гамаках. Практика йоги 8 лет, опыт работы инструктором 5 лет.
Фитнес - тренировки 3 в 1
Больше всего не люблю обыденности и однообразия, потому мои занятия универсальные, многоцелевые с использованием разного фитнес оборудование и инвентаря .
Инструктор Фитнес-Аэробика, Фитнес-Zumba для подростков, Оздоровительная гимнастика для детей. Опыт работы с детьми — 10 лет, опыт работы инструктором по фитнесу 5 лет.
От 6-10 лет Отличается фитнес – аэробика для детей от взрослой тем, что она проходит в игровой форме, чтобы ребенку было интересно на занятиях. Танцевально-подвижные и телесно-ориентированные техники разовьют в ребенке уверенность в себе, коммуникабельность, умение сосредоточиться и сохранять самообладание.
Больше всего не люблю обыденности и однообразия, потому мои занятия универсальные, многоцелевые с использованием разного фитнес оборудование и инвентаря .
Инструктор Фитнес-Аэробика, Фитнес-Zumba для подростков, Оздоровительная гимнастика для детей. Опыт работы с детьми — 10 лет, опыт работы инструктором по фитнесу 5 лет.
Занятия временно не проводятся!!!
От 6-12 лет Йога - это прекрасный способ вырастить детей здоровыми и счастливыми. Практика йоги одновременно помогает ребенку сформировать гармоничное тело, осанку, укрепить определенные группы мышц. Налаживается работа всех систем организма подрастающего человека, деятельность иммунной системы в том числе.
Летать может каждый!!!
Инструктор по Хатха-йоги, Йога в гамаках. Практика йоги 8 лет, опыт работы инструктором 5 лет.
Это общие оздоровительные занятия, направленные на укрепление и оздоровление организма.
Самый хороший учитель в ЖИЗНИ — ОПЫТ! Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво!!!
Инструктор по Хатха-йога, TRX Suspension Training ( GSTC)
Практика йоги 9 лет, опыт работы инструктором 8 лет.