Це поєднання трьох напрямків в одному занятті. Класична Хатха-йога, Аеро Йога (або йога в гамаках) і МФР (техніка миофасциального релізу, включає самомасаж з різним обладнанням).
Це поєднання трьох напрямків в одному занятті. Класична Хатха-йога, Аеро Йога (або йога в гамаках) і МФР (техніка миофасциального релізу, включає самомасаж з різним обладнанням).
Самий хороший вчитель у житті — досвід! Бере правда дорого, але пояснює дохідливо!!!
Інструктор по Хатха-йога, TRX Suspension Training (GSTC), Dance Fitness
Практика йоги 13 років, досвід роботи інструктором 12 років.
Фітнес (англ. Fitness, від англійського дієслова «to fit» — пристосованість, здатність до витривалості, бути в гарній формі) — це напрямок масової, спортивної й оздоровчої фізичної культури, який спрямований на покращення загального стану організму людини, його тренованість та здатність опиратись негативним впливам зовнішнього середовища шляхом виконання простих та комплексних вправ в музичному супроводі чи у визначеному такті, допомагає в корекції форм та ваги тіла та дозволяє закріпити досягнуті результати.
Інструктор з Fitness програм
Досвід роботи 14 років
Йога - найкраща ранкова зарядка.
Ранкова практика йоги освіжає розум після нічного відпочинку, заряджає все тіло енергією, оздоровлює і дозволяє почати день з максимальним потенціалом.
Самий хороший вчитель у житті — досвід! Бере правда дорого, але пояснює дохідливо!!!
Інструктор по Хатха-йога, TRX Suspension Training (GSTC), Dance Fitness
Практика йоги 13 років, досвід роботи інструктором 12 років.
Розвиваючі спортивні заняття для дітей від 4-9 років у віковій
групі. На заняттях діти отримують досвід спілкування з однолітками та іншими дорослими, навчаються висловлювати свої почуття і емоції, отримують різноманітний досвід роботи зі спортивними предметами.
Освіта вища (магістр ЗНУ) фахівець з фізичної культури, тренер викладач. Викладач фізкультури в дитячому садку. Досвід роботи 15 років.
У процесі практики Йога-терапії Ви зможете освоїти індивідуальний терапевтичний комплекс для підтримки здоров'я і надалі виконувати його самостійно.
Інструктор по Йога-терапії «Ніхто і ніколи не буде любити вас так віддано і самовіддано як ваша Йога». Я буду вчитися разом з ВАМИ і ми зробимо свій шлях пізнання незабутнім. Практика йоги 13 років, досвід роботи інструктором 4 роки.
Для людей, які не люблять нудні і монотонні тренування ідеально підійде Dance fitness.
Самий хороший вчитель у житті — досвід! Бере правда дорого, але пояснює дохідливо!!!
Інструктор по Хатха-йога, TRX Suspension Training (GSTC), Dance Fitness
Практика йоги 13 років, досвід роботи інструктором 12 років.
Східні танці - це прекрасна можливість поринути в атмосферу екзотичної культури, підтягнути м'язи і підвищити життєвий тонус. Система рухів східного танцю зміцнює жіноче тіло як зовні, так і всередині.
Танцювати- не означає колекціонувати дипломи і сертифікати, це означає любити танець, жити душею в танці … літати. Тренер зі Східних танців. Досвід роботи 14 років.
Аеройога - це інший вимір практики «йоги» -повітряній.
Йога в повітрі поєднує в собі практику асан на землі і в повітрі, акробатичні елементи, силові вправи, розтяжку, релаксаційні пози і перевернуті положення тіла - вниз головою.
Практика йоги 5 роки, досвід роботи інструктором з Fly Yoga 4 роки
Це загальні оздоровчі заняття, спрямовані на зміцнення і оздоровлення організму.
Самий хороший вчитель у житті — досвід! Бере правда дорого, але пояснює дохідливо!!!
Інструктор по Хатха-йога, TRX Suspension Training (GSTC), Dance Fitness
Практика йоги 13 років, досвід роботи інструктором 12 років.